Salade de Pâtes aux Haricots Noirs et Tomates

Salade de Pâtes aux Haricots Noirs et Tomates
La salade de pâtes aux haricots noirs et aux tomates pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Une portion contient 292 calories, 8g de protéines, et 17g de matières grasses. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des rotini, du fromage feta, du concombre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 22 minutes. Avec une cuillerée score de 54%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Quinoa aux Haricots Noirs, Maïs et Tomates, Salade de Maïs Grillé avec Haricots Noirs, Tomates et Poivron, et Salade de Pâtes au Poulet aux Haricots Verts, Tomates et Fromage Feta.

Instructions

1
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes CuitesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
2
Égoutter; rincer à l'eau froide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau SupplémentaireEau Supplémentaire
3
Drain.
4
Mélanger les pâtes, la tomate et les 3 ingrédients suivants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes CuitesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
5
Ajouter la vinaigrette et le sel; bien mélanger. Couvrir; refroidir au moins 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
6
. Déposer la salade sur des assiettes; saupoudrer de fromage feta.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Un Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et EssoréesUn Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et Essorées
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi22 m.
Portions6
Score de santé14
Types de platsSalades
Magazine