Salade de Poulet Tex-Mex

Salade de Poulet Tex-Mex
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de poulet Tex-Mex. Cette recette donne 6 portions avec 263 calories, 13g de protéines, et 20g de matières grasses chacun. Pour 1,69 $par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de salsa, d'entrée de poulet tex-mex, de poivron et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la salsa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Salsa aux Fraises en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 38%. Ce score n'est pas si super. Essayer Salade de Poulet Haché Tex-Mex, Salade Crémeuse de Pâtes Tex-Mex, et Salade de Pâtes Tex Mex: Saveur Crémeuse du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire revenir le poivron rouge dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit croustillant-tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
2
Ajouter l'entrée de poulet; chauffer à travers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
3
Dans un saladier, mélanger les légumes verts, la tomate, l'oignon et le fromage. Garnir du mélange de poulet. Dans un petit bol, mélanger la salsa et la vinaigrette jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigretteVinaigrette
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
LégumesLégumes
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
4
Servir avec de la salade.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé6
RégimesSans Gluten
Types de platsSalades
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