Salade de Poulet et Riz

Name: Salade de Poulet et Riz
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri en dés; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Moutarde de Dijon; 1 gousse dail émincée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts tranchés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement poivron vert coupé en dés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu, divisé; 1 Tiret gingembre moulu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pour insert de graissage; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains longs non cuit; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sauce soya à teneur réduite en sodium; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballage pois congelés, décongelés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement poivron rouge doux coupé en dés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Pincée de graines de sésame blanches; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrines de poulet désossées et sans peau

La salade de poulet et de riz pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 263 calories. Pour 1,5 $par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 7 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Un mélange de sauce soja, de poivre, d'huile d'olive et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le gingembre moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Gingembre avec Glaçage au Gingembre Cristallisé en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 55%. Ce score est bon. Essayer Salade de Poulet et Riz Sauvage: Une Salade de Dîner Copieuse et Savoureuse, Salade de Poulet et Riz, et Salade de Riz au Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle antiadhésive, mélanger le vin, le jus de citron, l'ail et 1/4 cuillère à café de gingembre. Porter à ébullition; réduire le feu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pour Insert De Graissage

Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte

Gousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De Vanille

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Matériel que vous utiliserez

1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)

Ajouter le poulet; pocher, à découvert, à feu moyen-doux pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 170°.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

Retirer le poulet du liquide de cuisson; laisser refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Dans une grande casserole, porter à ébullition le bouillon et le reste du gingembre. Incorporer le riz. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé et que le riz soit tendre. Pelucher avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De Vanille

1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet