Salade de Poulet Circassienne

Salade de Poulet Circassienne
La recette de la salade de poulet Circassienne peut être préparée en environ 25 minutes. Pour 3,46 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Une portion de ce plat contient environ 39g de protéines, 49g de matières grasses, et un total de 677 calories. 136 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Si vous avez des oignons verts, de l'huile de noix, du paprika et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est présenté par Simplement des recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 0%. Cette partition est améliorable. Des recettes similaires sont Salade de Poulet de Luxe et Enveloppement de Salade de Poulet, Salade de poulet chinoise sans culpabilité – cette salade est légère, saine et pleine de saveur, et Salade du Dimanche: Salade de Poulet et de Maïs Grillé avec Vinaigrette au Yogourt Grec.

Instructions

1
Pocher les poitrines de poulet : Porter le bouillon de poulet à ébullition et ajouter les poitrines de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
2
Ajoutez un peu d'eau s'il n'y a pas assez de liquide pour couvrir la viande. Laisser mijoter doucement pendant 10 minutes, puis éteindre le feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
ViandeViande
3
Faites chauffer le paprika dans de l'huile d'olive ou de noix: Pendant ce temps, faites chauffer l'huile d'olive ou de noix dans une petite casserole à feu doux et ajoutez le paprika. Bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De NoixHuile De Noix
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
OliveOlive
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
4
Faites chauffer jusqu'à ce que vous puissiez sentir l'arôme du paprika, puis éteignez le feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
5
Faire tremper le pain dans un bouillon: Déchirer le pain en morceaux et le mettre dans un bol. Louchez environ une tasse ou deux du bouillon de poulet et versez-le sur le pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouillonBouillon
PainPain
Matériel que vous utiliserez
LoucheLouche
BolBol
6
pâte de noix: Mettez une tasse de noix dans un robot culinaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
7
Ajouter l'ail, le cayenne, environ une cuillère à café de sel, 1 cuillère à soupe de persil et le pain trempé. Pulser pour faire une pâte épaisse et relativement épaisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De Cayenne MouluPoivre De Cayenne Moulu
PersilPersil
AilAil
PainPain
SelSel
8
S'il a besoin d'un peu plus de bouillon de poulet pour se détendre, ajoutez-en une cuillère à soupe à la fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
9
Incorporer l'huile de paprika, puis la verser dans le robot culinaire et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
10
Ajouter le sel au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SelSel
11
la salade: Déchirez les poitrines de poulet en lambeaux. Mettez-le dans le bol avec les 1/2 tasse de noix restantes, les oignons verts et 1 cuillère à soupe de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
Oignons VertsOignons Verts
PersilPersil
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
BolBol
12
Ajouter la pâte de noix et de paprika du robot culinaire dans le bol et remuer doucement pour bien mélanger le tout.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BolBol
13
Ajouter le poivre noir et le jus de citron au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre NoirPoivre Noir
Jus De CitronJus De Citron
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé40
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