Salade de Pastèque et Fenouil avec Vinaigrette Miel-Citron Vert

Salade de Pastèque et Fenouil avec Vinaigrette Miel-Citron Vert
Salade de Pastèque et Fenouil avec Vinaigrette Miel-Citron Vert exige à propos 10 minutes du début à la fin. Cette recette donne 8 portions avec 95 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 59 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. Il est parfait pour Été. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Un mélange de poivre, de pastèque, de jus de citron vert et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 37%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade de Pastèque et Avocat avec Vinaigrette Miel Citron Vert, Salade De Pastèque, Feta Et Pépite Avec Une Vinaigrette Sucrée Au Citron Vert, et Salade de Menthe aux Baies de Cantaloup à la Pastèque avec Vinaigrette au Miel pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 5 premiers ingrédients en remuant avec un fouet. Incorporer les échalotes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Râpée Ou Hachéeéchalote, Râpée Ou Hachée
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
2
Mélanger le fenouil et la pastèque dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PastèquePastèque
Câpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttéesCâpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttées
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Verser la vinaigrette sur le mélange de pastèque; mélanger délicatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PastèquePastèque
4
Saupoudrer de menthe et de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
5
Les enfants peuvent aider: À l'aide d'un couteau en plastique ou sans danger pour les enfants, les enfants peuvent couper la pastèque en cubes. Ils peuvent aussi faire la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigretteVinaigrette
PastèquePastèque
Matériel que vous utiliserez
2 1/2 Tasses De Bouillon De Poulet, Et Plus Pour Détendre Et épaissir La Sauce2 1/2 Tasses De Bouillon De Poulet, Et Plus Pour Détendre Et épaissir La Sauce
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions8
Score de santé4
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