Salade de Maïs et Haricots Salsa Verde

Name: Salade de Maïs et Haricots Salsa Verde
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs, rincés et égouttés; 2 (hiver) feuilles de coriandre fraîche hachées; 1 mangue pelée, épépinée et coupée en dés; 1 grand poivron rouge coupé en dés; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pace® Salsa Verde; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement maïs à grains entiers

Salsa Verde Salade de maïs et de haricots pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 157 calories. Cette recette sert 5. Pour 92 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat mexicain. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, des feuilles de coriandre, de la mangue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 69%. Des recettes similaires sont Salade de Salsa aux Haricots Verts et au Maïs, Tarte aux Croustilles de Maïs Salsa Verde, et Tostadas de Poulet et de Maïs avec Salsa Verde.

Instructions

Incorporer la salsa, le poivre, le maïs, les haricots, la mangue et la coriandre dans un bol moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Poivrer

Haricot

Mangue

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Maïs

Matériel que vous utiliserez

Bol

Servir immédiatement ou couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

425Noix de toute sorte (hachées)

haricots noirs, rincés et égouttés 2(hiver)

feuilles de coriandre fraîche hachées 1

mangue pelée, épépinée et coupée en dés 1grand

poivron rouge coupé en dés 2966 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Pace® Salsa Verde 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

maïs à grains entiers

Vin recommandé: Rose Pétillante, Mousseux

Le rosé mousseux et le vin mousseux sont d'excellents choix pour tremper la sauce. Si vous servez une sélection d'apéritifs, vous ne pouvez pas vous tromper avec ceux-ci. Les deux sont très alimentaires et complètent une variété de saveurs. Un vin que vous pouvez essayer est le rosé mousseux Santa Margherita. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 22 dollars.