Salade de Légumes

Salade de Légumes
La salade de légumes est un sans gluten plat d'accompagnement. Cette recette pour 6 personnes. Une portion contient 164 calories, 3g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de fleurons de brocoli, de laitue, d'oignon et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 66%. Ce score est solide. Essayer salade de légumes, comment faire une salade de légumes | salade de légumes saine, Salade De Légumes Avec Vinaigrette Au Brocoli, et Salade de Nœud Papillon Végétarien pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger le brocoli, le chou-fleur et l'oignon. Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, la vinaigrette ranch, le parmesan et le basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
Vinaigrette RanchVinaigrette Ranch
Olives Mûres EntièresOlives Mûres Entières
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
2
Arroser d'un filet le mélange de légumes; mélanger pour enrober. Réfrigérer jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
3
Juste avant de servir, ajouter la laitue et les châtaignes d'eau; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau De Coco Ou Lait *voir Note Sur Le Cassage Des Noix De CocoEau De Coco Ou Lait *voir Note Sur Le Cassage Des Noix De Coco
Piments Serrano Ou 1 Gros Jalapeño, épépiné Et HachéPiments Serrano Ou 1 Gros Jalapeño, épépiné Et Haché
4
Saupoudrer de croûtons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroûtonsCroûtons
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions6
Score de santé18
RégimesSans Gluten
Types de platsSalades
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