Salade de Gombo Croustillante

Salade de Gombo Croustillante
Salade de gombo croustillante est un sans gluten, entier 30, et végétalien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 73 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,14 $ par portion. Cette recette de Nourriture et de vin a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Si vous avez sous la main un jeune gombo coupé en deux dans le sens de la longueur, du jus de citron, 2 oignons et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Gombo Frit Croustillant, Gombo Frit Croustillant, et Gombo Frit Croustillant.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger le garam masala avec la poudre d'amchoor.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garam MasalaGaram Masala
AmchourAmchour
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans une grande poêle profonde, chauffer 1 pouce d'huile végétale à 35
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile VégétaleHuile Végétale
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
En travaillant par lots, faites frire les lanières de gombo en remuant quelques fois, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, environ 4 minutes par lot. À l'aide d'une cuillère à fente, transférer le gombo frit dans une grande assiette en papier essuie-tout pour l'égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GomboGombo
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
4
Saupoudrer d'une partie du mélange d'épices et de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SelSel
5
Dans un grand bol, mélanger délicatement le gombo frit avec l'oignon rouge, la tomate, la coriandre et le jus de citron. Assaisonnez la salade avec plus de mélange d'épices et de sel et servez immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
Oignon RougeOignon Rouge
CoriandreCoriandre
TomateTomate
GomboGombo
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions4
Score de santé51
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