Salade de Fleur de Courge, Avocat et Laitue au Beurre
La salade de fleurs de courge, d'avocat et de laitue au beurre pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 254 calories, 2g de protéines, et 25g de matières grasses par portion. Pour 5,26 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et récupérez du sel casher, du jus de citron, de la moutarde de dijon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Essayer Salade de Laitue Au Beurre d'Avocat, Salade de Laitue au Beurre, Radis et Avocat avec Vinaigrette à la Moutarde, et Salade de Fleurs de Courge et Ricotta pour des recettes similaires.
Instructions
Fouetter ensemble le jus de citron, l'huile, la moutarde, le sel et le poivre dans un grand bol.
Ajouter la laitue, 1 1/2 tasse de fleurs, les graines de tournesol et l'avocat et mélanger légèrement avec la vinaigrette jusqu'à ce qu'elle soit enrobée.
Saupoudrer les fleurs restantes de 1/2 tasse sur la salade.