Salade de Courgettes-Ruban

Salade de Courgettes-Ruban
Salade de courgettes-ruban pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétalienne a 50 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Pour 62 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, du vinaigre de vin de riz, des graines de sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Essayer Salade de Ruban de Courgettes, Salade de Ruban de Courgettes, et Salade de Ruban de Courgettes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pelez de longs rubans de courgettes et de courges.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
CourgeCourge
2
Dans un grand bol, fouetter ensemble le reste des ingrédients.
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Ajouter les courgettes et les courges et mélanger pour bien mélanger. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre fraîchement moulu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
CourgetteCourgette
CourgeCourge
SelSel

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé9
Magazine