Salade de Calamars et Moules

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? La salade de calmars et de moules pourrait être une super recette à essayer. Pour 2,72 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 142 calories, 18g de protéines, et 3g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de persil plat, d'oignon, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est spectaculaire. Essayer Pilaf de Moules et Calmars aux Épices Douces et à l'Aneth, Salade de Moules et Haricots de Mer, et Salade de Moules Marinées pour des recettes similaires.