Salade de Brocoli au Sésame

Name: Salade de Brocoli au Sésame
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Oignon jaune moyen, haché fleurons de brocoli (à partir de 2 grosses grappes); 2 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 (hiver) huile de sésame orientale; 2 (hiver) vinaigre de riz; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sésame; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Besoin d'un accompagnement sans gluten, sans produits laitiers et végétarien? La salade de brocoli au sésame pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 201 calories. Pour 1,14 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de fleurons de brocoli, de graines de sésame, de sauce soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est excellent. Essayer Salade de Brocoli à l'Orange Et au Sésame, Salade De Brocoli Et Sésame Sucré, et Salade de Brocoli Rôti au Sésame pour des recettes similaires.