Salade d'Été aux Crevettes Grillées et Ananas en Vinaigrette au Champagne

Salade d'Été aux Crevettes Grillées et Ananas en Vinaigrette au Champagne
La salade d'été aux Crevettes grillées et à l'Ananas en Vinaigrette au Champagne pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 323 calories, 26g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 4,64 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du vinaigre de xérès, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'ananas, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À l'Ananas en dessert. Avec une cuillerée score de 70%, ce plat est solide. Essayer Salade de Magret de Canard Grillé à la Vinaigrette au Champagne et au Miel, Orzo aux Crevettes Grillées, Légumes d'été et Vinaigrette au Pesto, et Salade de Crevettes, Mangues et Jícama avec Vinaigrette à l'Ananas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faites chauffer un gril à feu moyen-élevé ou préparez une poêle à griller striée. Pour la vinaigrette, fouetter ensemble l'huile, le vinaigre, la moutarde, le sel et le poivre dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux
3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus
8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
Biscuits Oreo HachésBiscuits Oreo Hachés
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
2
Transférer 3 cuillères à soupe du mélange dans une assiette à tarte ou une assiette peu profonde. Incorporer les flocons de poivre et l'ail dans le mélange d'huile sur une assiette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail Goya®Ail Goya®
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
Mince-Mince-
3
(Glissez une trempette rapide de pain artisanal dans le mélange - tellement bon!)
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Purée De Pommes De Terre Tiède (110° à 115°, Préparée Sans Lait Ni Beurre)1 Tasse De Purée De Pommes De Terre Tiède (110° à 115°, Préparée Sans Lait Ni Beurre)
Assortiment De Craquelins Ou De Chips De PitaAssortiment De Craquelins Ou De Chips De Pita
4
Ajouter les crevettes dans l'assiette; mélanger avec le mélange d'huile. Enfilez les crevettes sur des brochettes en métal ou des brochettes en bambou trempées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
Brochettes En MétalBrochettes En Métal
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
5
Badigeonner le mélange d'huile de la plaque sur les brochettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
6
Transférer les brochettes sur le gril; jeter la marinade sur une assiette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
7
Ajouter l'ananas au gril. Faire griller les crevettes et l'ananas (ou faire cuire les crevettes dans une poêle à grillades striée chauffée à feu moyen et faire griller l'ananas dans une poêle après avoir retiré les crevettes) 4 minutes. Retourner les brochettes et l'ananas; continuer à griller 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient opaques.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
8
Pendant ce temps, mélanger les légumes verts mélangés avec le reste de la vinaigrette; disposer sur quatre grandes assiettes de service. Tailler l'ananas en tranches de 1/2 pouce d'épaisseur; disposer sur les salades.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Verts MixtesVerts Mixtes
3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
9
Retirer les crevettes des brochettes; disposer sur les salades. Garnir de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé29
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