Salade d'Été aux Crevettes Grillées et Ananas en Vinaigrette au Champagne

Salade d'Été aux Crevettes Grillées et Ananas en Vinaigrette au Champagne
La salade d'été aux Crevettes grillées et à l'Ananas en Vinaigrette au Champagne pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 323 calories, 26g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 4,64 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du vinaigre de xérès, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'ananas, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À l'Ananas en dessert. Avec une cuillerée score de 70%, ce plat est solide. Essayer Salade de Magret de Canard Grillé à la Vinaigrette au Champagne et au Miel, Orzo aux Crevettes Grillées, Légumes d'été et Vinaigrette au Pesto, et Salade de Crevettes, Mangues et Jícama avec Vinaigrette à l'Ananas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faites chauffer un gril à feu moyen-élevé ou préparez une poêle à griller striée. Pour la vinaigrette, fouetter ensemble l'huile, le vinaigre, la moutarde, le sel et le poivre dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
2
Transférer 3 cuillères à soupe du mélange dans une assiette à tarte ou une assiette peu profonde. Incorporer les flocons de poivre et l'ail dans le mélange d'huile sur une assiette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
3
(Glissez une trempette rapide de pain artisanal dans le mélange - tellement bon!)
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Café Plus 1/2 Tasse De Sucre, Divisées2 Cuillères à Café Plus 1/2 Tasse De Sucre, Divisées
1 Piment Morita Séché1 Piment Morita Séché
4
Ajouter les crevettes dans l'assiette; mélanger avec le mélange d'huile. Enfilez les crevettes sur des brochettes en métal ou des brochettes en bambou trempées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
Brochettes En MétalBrochettes En Métal
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
5
Badigeonner le mélange d'huile de la plaque sur les brochettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
6
Transférer les brochettes sur le gril; jeter la marinade sur une assiette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
7
Ajouter l'ananas au gril. Faire griller les crevettes et l'ananas (ou faire cuire les crevettes dans une poêle à grillades striée chauffée à feu moyen et faire griller l'ananas dans une poêle après avoir retiré les crevettes) 4 minutes. Retourner les brochettes et l'ananas; continuer à griller 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient opaques.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
8
Pendant ce temps, mélanger les légumes verts mélangés avec le reste de la vinaigrette; disposer sur quatre grandes assiettes de service. Tailler l'ananas en tranches de 1/2 pouce d'épaisseur; disposer sur les salades.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Verts MixtesVerts Mixtes
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
9
Retirer les crevettes des brochettes; disposer sur les salades. Garnir de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé29
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