Salade d'Épinards et de Pommes Jackie

Salade d'Épinards et de Pommes Jackie
La salade d'épinards et de pommes de Jackie nécessite environ 10 minutes du début à la fin. Ce plat d'accompagnement a 227 calories, 8g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Pour 1,24 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez des noix, des feuilles d'épinards, des pommes Granny Smith et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 11 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est exceptionnel. Essayer Salade de Brocoli de Jackie, La Célèbre Salade de Brocoli de Jackie, et Salade de Pommes, Cheddar Blanc et Épinards avec Vinaigrette au Miel et au Cidre de Pomme pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les épinards, les pommes, le fromage cheddar et les noix. Mélanger légèrement pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CheddarCheddar
épinardépinard
NoixNoix
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans un petit bol, fouetter ensemble le vinaigre, le sirop d'érable et l'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop D'érableSirop D'érable
Huile D'oliveHuile D'olive
VinaigreVinaigre
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Verser sur la salade et remuer pour enrober. J'aime utiliser un bol avec un couvercle pour pouvoir secouer les ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SecouerSecouer
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions10
Score de santé29
Magazine