Salade d'Épinards, Endives et Tangelo

Name: Salade d'Épinards, Endives et Tangelo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Fromage feta émietté; 2 tête Endive belge, coupée en deux et émincée; 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 1 (peut être ou écrémé) Vinaigre de champagne; 2 (peut être ou écrémé) oignons verts émincés; 2 (hiver) feuilles de menthe déchirées; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tangelo pelé en tranches; 2 (peut être ou écrémé) croûte de tangelo râpée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de tangelo frais; 2 (hiver) huile de noix; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix grillées

La salade d'épinards, d'endives et de Tangelo pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette donne 6 portions avec 108 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 1,37 $par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de tangelo, du vinaigre de champagne, des feuilles de menthe déchirées et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et entier 30 régime. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 82%. Ce score est incroyable. Essayer Salade D'Épinards Et Endives, Salade d'Épinards, de Poires et d'Endives, et Salade d'Épinards et d'Endives au Fromage Bleu pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un bol moyen. Ajouter graduellement l'huile de noix en remuant constamment avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Noix

Matériel que vous utiliserez

Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Mélanger les épinards, les tranches de tangelo et les endives dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Croûtons De Salade D'oignons Et D'ail, écrasés

Tangelo

Endive

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Verser la vinaigrette sur la salade, en la jetant pour enrober. Disposer 1 tasse de salade sur chacune des 6 assiettes à salade et saupoudrer uniformément de noix et de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Beurre Non Salé, Coupé En 6 Morceaux