Salade d'Orzo Grec de Blé Entier

Name: Salade d'Orzo Grec de Blé Entier
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 1 ( aubergines) concombre, pelé, épépiné et haché finement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Une généreuse poignée de persil plat, finement tranché; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fromage feta, émietté; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement feuilles de menthe fraîche hachées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché persil frais haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates raisins (ou cerises), hachées finement; 3 crevettes et veinées poivre noir moulu frais, au goût; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible olives kalamata, hachées finement; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jus de citron fraîchement pressé; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pâtes à lorzo de blé entier; 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 3 crevettes et veinées sel, au goût

La salade d'Orzo grecque de blé entier pourrait être juste la Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette sert 3. Une portion contient 585 calories, 17g de protéines, et 30g de matières grasses. Pour 2,47 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 13 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Cela fonctionne bien comme un plat principal à un prix raisonnable. Si vous avez du persil, du vinaigre de vin, du jus de citron fraîchement pressé et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive extra vierge, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Peach Crisp: Croustillant sain pour le petit déjeuner en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est solide. Essayer Salade d'Orzo de Blé Entier, Salade d'Orzo Grecque, et Salade d'Orzo Grecque pour des recettes similaires.