Salade d'Agrumes avec Vinaigrette Crémeuse aux Graines de Pavot

Salade d'Agrumes avec Vinaigrette Crémeuse aux Graines de Pavot
Salade d'agrumes avec Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 40 portions avec 22 calories, 0g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 20 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et récupérez de la crème fraîche, du persil plat, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est bon. Essayer Salade d'Agrumes avec Vinaigrette aux Graines de Pavot, Salade d'Agrumes d'Hiver avec Vinaigrette aux Graines de Pavot, et Salade d'Avocat aux Agrumes avec Vinaigrette aux Graines de Pavot pour des recettes similaires.

Instructions

1
À l'aide d'un couteau bien aiguisé, épluchez soigneusement les oranges, les pamplemousses rouges et les limes, en enlevant toute la moelle blanche amère. Travailler sur un petit bol pour attraper le jus du fruit, couper entre les membranes pour libérer les sections.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PamplemoussePamplemousse
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
FruitsFruits
ChauxChaux
Matériel que vous utiliserez
CouteauCouteau
BolBol
2
Couper les sections de citron vert et de pamplemousse en tiers et laisser les sections d'orange entières.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches D'orangeTranches D'orange
PamplemoussePamplemousse
ChauxChaux
3
Transférer tous les agrumes dans un bol de service et ajouter l'échalote tranchée et le persil haché. Réservez le jus d'agrumes pour une autre utilisation.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
échaloteéchalote
JusJus
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Dans un autre petit bol, fouetter le zeste de citron avec le jus de citron, la crme frache, le sirop d'érable et les graines de pavot. Assaisonnez légèrement la vinaigrette avec du sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
Sirop D'érableSirop D'érable
Graines De PavotGraines De Pavot
Zeste De CitronZeste De Citron
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
5
Versez la vinaigrette sur les fruits, mélangez doucement la salade et servez tout de suite.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions40
Score de santé3
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