Salade d'oranges et d'amandes

Salade d'oranges et d'amandes
Si vous souhaitez ajouter des recettes sans gluten, sans produits laitiers, paléolithiques et lacto-ovo-végétariennes à votre panier, la salade d'oranges et d'amandes est faite pour vous. Pour 1,29 $ la portion , vous obtenez un hors-d'œuvre pour 4 personnes. Une portion contient 312 calories , 3 g de protéines et 19 g de matières grasses . Une personne a testé et apprécié cette recette. Elle vous est proposée par Foodnetwork. Un mélange d'oranges navel, de sel et de poivre, de cœurs de laitue romaine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Globalement, elle obtient un excellent score de 76 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que la salade d'avocats et d'oranges avec vinaigrette orange-gingembre , le gâteau marocain à l'orange et aux amandes et le gâteau aux amandes avec marmelade d'oranges .

Instructions

1
Disposez la laitue hachée sur un plat. Coupez une fine tranche de peau d'orange jusqu'à la chair, en haut et en bas. Placez l'orange debout et coupez des bandes de peau restantes en procédant de haut en bas, tout autour.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments Serrano Ou 1 Gros Jalapeño, épépiné Et HachéPiments Serrano Ou 1 Gros Jalapeño, épépiné Et Haché
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
2
Coupez chaque orange en deux dans le sens de la longueur. Coupez les demi-oranges en demi-lunes. Disposez les tranches d'orange autour de la romaine hachée. Faites légèrement griller les amandes dans une petite poêle à feu moyen, au grille-pain ou au four traditionnel. Garnissez la romaine et les oranges d'amandes grillées et d'estragon haché.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chaque Poivron Rouge, Jaune Et Orange Doux HachéChaque Poivron Rouge, Jaune Et Orange Doux Haché
2 Paquets (2 Onces Chacun) D'amandes Moulues2 Paquets (2 Onces Chacun) D'amandes Moulues
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
12 Olives Farcies Au Piment, Hachées12 Olives Farcies Au Piment, Hachées
4 à 6 Poitrines De Poulet Avec Os Et Peau4 à 6 Poitrines De Poulet Avec Os Et Peau
Matériel que vous utiliserez
3 Morceaux De Gingembre Entier, écrasés3 Morceaux De Gingembre Entier, écrasés
Fleurs Comestibles, Garniture D'assiette Facultative, Idéales Pour Les FêtesFleurs Comestibles, Garniture D'assiette Facultative, Idéales Pour Les Fêtes
Pour La Garniture Du SandwichPour La Garniture Du Sandwich
3
Dans un petit bol, mélanger le miel, le vinaigre, le jus d'orange et la moutarde au fouet. Incorporer l'huile en filet tout en continuant de fouetter la vinaigrette pour bien l'incorporer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement PiléesCôtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement Pilées
8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Huile D'arachide, De Pépins De Raisin Ou Autre Huile VégétaleHuile D'arachide, De Pépins De Raisin Ou Autre Huile Végétale
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
Shaohsing, Ou Vin De Riz ChinoisShaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
4
Versez la vinaigrette uniformément sur toute la salade en un mince filet. Salez et poivrez. La salade est belle telle quelle, sans remuer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe D'échalotes Coupées En Julienne1 Cuillère à Soupe D'échalotes Coupées En Julienne
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé26
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