Salade César au Chili - Vinaigrette à la Coriandre

Salade César au Chili - Vinaigrette à la Coriandre
La recette Salade César avec Vinaigrette Chili-Coriandre est prête en environ 45 minutes et est certainement un incroyable végétaliens option pour les amateurs de cuisine américaine. Ce plat d'accompagnement a 48 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Pour 42 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez sous la main une vinaigrette chili-coriandre, des graines de citrouilles, des tomates et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est incroyable. Essayer Salade César avec vinaigrette au Chili rouge, Salade César au Poulet avec Croûtons à l'ail { et Vinaigrette César Légère}, et Salade de Pâtes César au Poulet avec Vinaigrette César Légère pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 37
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Déposer les lanières de tortilla sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bandes De TortillasBandes De Tortillas
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Cuire au four à 375 pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Refroidir sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
FourFour
4
Placer la laitue dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter les graines de citrouille et la vinaigrette Chili-coriandre; mélanger délicatement pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
PimentPiment
6
Placer environ 1 1/2 tasse de salade sur chacune des 4 assiettes. Garnir chaque portion de 2 cuillères à soupe de tomates; saupoudrer uniformément de lanières de tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bandes De TortillasBandes De Tortillas
TomateTomate
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé63
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