Salade composée de légumes

Name: Salade composée de légumes
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 45 piment habenero épinards frais; 67 piment habenero concombre tranché; 72 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 72 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 112 piment habenero tomates raisins; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigrette italienne allégée; 45 1 lb de Mafaldi frais si possible olives mûres tranchées; 1 cp. parmesan râpé parmesan râpé; 71 piment habenero romaine déchirée

La salade végétarienne pourrait être exactement l'hor-d'œuvre que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 3 g de protéines , 5 g de matières grasses et un total de 77 calories . Cette recette en sert 4. Pour 93 cents par portion , cette recette couvre 10 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'olives, de parmesan, de champignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Il vous est présenté par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et primal . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 0 % , ce qui est améliorable. Des recettes similaires incluent des penne et des courgettes arrosées d'une sauce épicée au shiraz , une salade d'amarante et de légumes rôtis et un sauté de légumes sans bœuf .