Rôtissoire à la Mijoteuse

Rôtissoire à la Mijoteuse
Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers et 30 plats principaux entiers? Le rôti salé à la mijoteuse pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette donne 8 portions avec 297 calories, 29g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 1,59 $par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Allrecipes. 7 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons coupés, du céleri coupé, des pommes de terre coupées et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 4 heures et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 72%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Rôti de Casserole Balsamique à la Mijoteuse, Porc Effiloché Bbq à Cuisson Lente, et Côtes Levées Bbq du Sud à Cuisson Lente.

Instructions

1
Placer le bœuf et les légumes dans une mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), RéchaufféesTortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
Matériel que vous utiliserez
3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces
2
Mélanger l'Assaisonnement
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pour Une Consistance Lisse Et TartinablePour Une Consistance Lisse Et Tartinable
3
Mélanger et arroser jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
4
Verser sur le bœuf et les légumes. Couvrir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), RéchaufféesTortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
5
Cuire 8 heures à FEU DOUX ou 4 heures à FEU VIF.
6
Déposer le rôti et les légumes sur le plat de service. Remuer la sauce avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), RéchaufféesTortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées
Bouteille De Sauce Aigre-douce, DiviséeBouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 10 m.
Portions8
Score de santé21
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