Rôti de Porc à l'Ail Cajun

Name: Rôti de Porc à l'Ail Cajun
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Cajun, Créole
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". rôti de longe de porc désossée, paré; 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge concassé; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce ail frais émincé; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail origan séché; 1 Oreos doublement farcis bâtonnets de viande aromatisés au pepperoni chacun), coupés en bouchées

La recette du Rôti de Porc à l'ail Cajun est prête en environ 45 minutes et est certainement un spectaculaire homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal option pour les amateurs de cuisine créole. Pour 1,38 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 8. Une portion contient 157 calories, 26g de protéines, et 5g de matières grasses. Si vous avez du poivre, du poivre, de la poudre de piment et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est plutôt bon. Essayer Rôti de Porc Cajun, Rôti de Porc à l'Ail avec Légumes et Sauce à l'Ail, et Rôti de Porc à l'Ail pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

Four

Frottez les 7 premiers ingrédients sur le rôti; placez-les sur une poêle à griller recouverte d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Assaisonnement Sec Frotter

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Cuire au four à 350 pendant 1 heure et 30 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre enregistre 15

Matériel que vous utiliserez

Thermomètre De Cuisine

Four

Laisser reposer 10 minutes.

Equipement

Four

Poêle à Griller

Thermomètre De Cuisine

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)9071 courge jaune, coupée en cubes de 1".

rôti de longe de porc désossée, paré 1Oreos doublement farcis

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 1Morceaux de caramel Heath Bar

poivron rouge concassé 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

ail frais émincé 1Oreos doublement farcis

cumin moulu 12 cuillères à café de poudre d'ail

origan séché 1Oreos doublement farcis

bâtonnets de viande aromatisés au pepperoni chacun), coupés en bouchées

Vin recommandé: Albarino, Vin Rosé, Sauvignon Blanc

L'Albarino, le vin rosé et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les cajuns. Ces vins à faible tanin et à faible teneur en alcool compléteront la chaleur des plats cajun épicés, au lieu de faire brûler davantage votre bouche. Tu pourrais essayer Don Olegario Albarino. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 19 dollars par bouteille.