Rouleaux de Sésame aux Asperges

Rouleaux de Sésame aux Asperges
Une portion contient 124 calories, 3g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 6 et coûte 46 cents par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Si vous avez du fromage à la crème, du fromage, du beurre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 11%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Rouleaux de Sésame aux Asperges au Fromage, Soupe D'Asperges Avec Rouleaux D'Asperges Croquants, et Rouleaux de Sésame pour des recettes similaires.

Instructions

1
Couper les lances d'asperges à 6 po. Aplatir le pain avec un rouleau à pâtisserie. Dans un petit bol, battre le fromage à la crème et le fromage bleu jusqu'à ce qu'ils soient combinés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
Fromage BleuFromage Bleu
PainPain
Matériel que vous utiliserez
Rouleau à PâtisserieRouleau à Pâtisserie
BolBol
2
Étaler sur du pain; garnir d'une lance d'asperges et enrouler bien.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
PropagerPropager
PainPain
RoulerRouler
3
Rouler dans le beurre; déposer le côté couture vers le bas sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
BeurreBeurre
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
4
Saupoudrer de graines de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
5
Cuire au four à 375° pendant 14-16 minutes ou jusqu'à ce que le fond soit légèrement doré.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé0
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