Rouleaux de Crêpe de Californie

Name: Rouleaux de Crêpe de Californie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 3 pouce 20- dépaisseur) tranches davocat pelées (environ 1 avocat); 10 Crêpes de Base; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sauce soja à faible teneur en sodium; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 10 crevettes et veinées Essayez Build-A-Meal; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 5 Morceaux de caramel Heath Bar graines de sésame grillées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains courts non cuit; 30 1 litre de lait entier, à température ambiante crevettes cuites et pelées; 20 petit feuilles dépinards; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron, facultatif; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail poudre de wasabi; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible eau, divisée; 414 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Les rouleaux de crêpe de Californie nécessitent environ 45 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 320 calories, 13g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Pour 2,76 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange d'eau, de vinaigre de riz, de crevettes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 46%. Des recettes similaires incluent Rouleaux de Californie, Rouleaux de Californie, et Rouleaux de Californie.

Instructions

Porter les 4 premiers ingrédients à ébullition dans une casserole moyenne.

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le riz; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé. Refroidir légèrement (le riz sera collant).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Mélanger 2 cuillères à soupe d'eau et de sauce soja dans un petit bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Soja

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger 2 cuillères à soupe d'eau et de poudre de wasabi dans un petit bol.Étaler doucement environ 1/4 tasse de mélange de riz sur 1 crêpe en utilisant le bout des doigts humide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Wasabi

Propager

Eau

Riz

Matériel que vous utiliserez

Bol

Déposer 2 feuilles d'épinards sur le tiers inférieur de la crêpe. Disposer 3 tranches de crevettes et 2 tranches d'avocat sur les épinards.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches D'avocat

épinard

Crevette

Saupoudrer de 1/2 cuillère à café de graines de sésame.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sésame

Rouler la gelée de crêpe à la mode, en appuyant sur la couture pour sceller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gelée

Rouler

Couper le rouleau en croix en 4 tranches. Répétez la procédure avec les crêpes restantes, le mélange de riz, les épinards, les crevettes, les tranches d'avocat et les graines de sésame.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches D'avocat

Sésame

épinard

Crêpe

Crevette

Riz

Rouler

Servir avec un mélange de sauce soja et de sauce wasabi.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Soja

Le Wasabi

Abats Et Os De Cou De Dinde

Equipement

Poêle à Sauce

Bol

Ingrédients

Portion:

3pouce

20- d'épaisseur) tranches d'avocat pelées (environ 1 avocat)10

Crêpes de Base 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

sauce soja à faible teneur en sodium 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 10crevettes et veinées

Essayez Build-A-Meal 0Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 5Morceaux de caramel Heath Bar

graines de sésame grillées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

riz à grains courts non cuit 301 litre de lait entier, à température ambiante

crevettes cuites et pelées 20petit

feuilles d'épinards 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

jus de citron, facultatif 12 cuillères à café de poudre d'ail

poudre de wasabi 591 lb de Mafaldi frais si possible

eau, divisée 4141 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vin recommandé: Crème De Xérès, Bordeaux, Miettes De Biscuits Graham Au Chocolat (environ 14 Biscuits Entiers), Muscato Dasti, Port, Bordeaux Blanc

Le sherry à la crème, le Bordeaux et le Champagne sont mes meilleurs choix pour les crêpes. Une règle commune d'accord des vins consiste à s'assurer que votre vin est plus sucré que votre nourriture. Les desserts délicats se marient bien avec le Moscato d'Asti, les desserts aux noix avec du xérès à la crème et les desserts au caramel ou au chocolat se marient bien avec le porto. Vous pouvez essayer NV Solera Cream Sherry. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 17 dollars par bouteille.