Rough à l'Orange avec Riz Sauvage et Champignons

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez l'orange Roughy avec du riz sauvage et des champignons. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 236 calories, 23g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,82 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de champignons, de sel, de filets grossiers d'orange et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 27 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 70%, ce qui est plutôt bien. Essayer Rough à l'Orange avec du Riz, Rough d'Orange au Four et Riz, et Farce de Riz Sauvage aux Champignons Sauvages pour des recettes similaires.