Roolash

Name: Roolash
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 oignon brun, haché finement; 1 1 livre de courgettes, graines de carvi; 2 piments jaunes, tranchés; 500 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coke; 1 kg filet de kangourou, coupé en dés; 3 gousses dail; 440 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement saint-Jean-de-Luz; 80 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) paprika chaud; 1 kg pommes de terre en dés; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 2 (hiver) paprika doux; 1 tomate coupée en dés

Roolash pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 657 calories, 53g de protéines, et 23g de matières grasses. Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 et coûte 5,72 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de la guinness stout, du coke, de la tomate et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayez des recettes similaires.