Ribollita

Ribollita
Ribollita pourrait être juste la soupe que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,07 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 411 calories, 12g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la purée de tomates, du bouillon de poulet moins sodique, du céleri et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Ribollita, Ribollita, et Ribollita.

Instructions

1
Chauffer 1 1/2 cuillère à café d'huile dans une cocotte à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter les carottes et les 4 ingrédients suivants (à l'ail); cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
AilAil
OignonOignon
3
Ajouter la bette à carde et les 8 ingrédients suivants (à travers les tomates); remuer pour combiner. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter 45 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
BetteBette
4
Placer 1/3 tasse de haricots dans un bol; écraser à la fourchette jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter la purée de haricots, le reste des haricots et le pain à la soupe; cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés. Verser la soupe dans des bols.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
PainPain
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
LoucheLouche
6
Arroser uniformément les 2 cuillères à soupe d'huile restantes sur la soupe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SoupeSoupe
Huile De CuissonHuile De Cuisson
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé21
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