Relish de maïs de Susan Wilbur

Relish de maïs de Susan Wilbur
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la Relish de maïs de Susan Wilbur. Une portion contient 226 calories, 6g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 1. Pour 1,11 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Si vous avez des poivrons, des oignons, du chou et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est énorme. Des recettes similaires sont Savourez l'été: Relish de Maïs Sucré et Épicé, Flans de Maïs Sucré avec Relish de Tomate-Maïs, et Relish de Maïs.

Instructions

1
À l'aide d'un couteau bien aiguisé, coupez les grains de maïs des épis et réservez-les dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Grains De MaïsGrains De Maïs
Matériel que vous utiliserez
CouteauCouteau
BolBol
2
À l'aide d'une cuillère, grattez le liquide laiteux de l'épi dans le bol de grains.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Trancher finement le chou et hacher mi-fin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChouChou
4
Coupez les poivrons verts et rouges en fines lanières et coupez-les en dés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
5
Hacher les oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
6
Dans la bouilloire, faire mijoter 1 litre de vinaigre à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigreVinaigre
7
Incorporer la farine, le sucre, le sel, la moutarde sèche et le curcuma au fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De MoutardePoudre De Moutarde
CurcumaCurcuma
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SucreSucre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
8
Ajouter le vinaigre restant de 1 litre et laisser mijoter pendant 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigreVinaigre
9
Verser la relish dans des bocaux stérilisés et sceller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)
Matériel que vous utiliserez
LoucheLouche
10
article de var
11
Type_27_data = {};
12
article
13
Type_27_données.init_step_by_step_images = 0;
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs
Portions1
Score de santé59
Magazine