Recette de Soupe aux Lentilles Végétarienne Épicée {secret Recipe Club}

Name: Recette de Soupe aux Lentilles Végétarienne Épicée {secret Recipe Club}
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte, coupée en dés; 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri, coupé en dés; 0 (peut être ou écrémé) Pomme supplémentaire en option; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Garnitures : lait de coco, pommes hachées, noix grillées; 1 1 livre de courgettes, 2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 1 livre de courgettes, ¼ cuillère à café d'origan; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poireaux coupés en dés; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles rouges; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre, au goût; 1 (peut être ou écrémé) 1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes; 0 (peut être ou écrémé) curcuma; 1 Oignon jaune moyen, haché Persil finement haché pour la garniture; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement igname, coupée en dés

Recette de soupe aux lentilles végétarienne épicée {secret Recipe Club} pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 3,52 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 600 calories, 26g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 2. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Si vous avez du paprika, de l'ail, des lentilles et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est super. Essayer Recette de Soupe aux Lentilles et à la Noix de Coco Épicée, Recette de Burger Végétarien aux Lentilles, et Recette de Soupe aux Lentilles Rouges pour des recettes similaires.