Recette de Seitan Piccata

Name: Recette de Seitan Piccata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce câpres égouttées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais haché grossièrement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar vinaigrette citron-poivre; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron frais; 4 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre fraîchement moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 6 escalopes de seitan; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible échalotes hachées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce pâte à tartiner au beurre de soja (margarine de soja); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de légumes à faible teneur en sodium; 3 crevettes et veinées farine de blé entier pour le dragage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon jaune haché

La recette de Seitan Piccata pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 511 calories, 48g de protéines, et 28g de matières grasses. Cette recette végétalienne sert 3 et coûte 3,86 per par portion. Un mélange d'ail, de vin, d'échalotes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Quelques personnes ont fait cette recette, et 24 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Recette de Haricots et de Seitan, Seitan Cacciatore (et un peu sur le seitan), et Yucatan Seitan.