Ragoût de Boeuf à la Poêle

Name: Ragoût de Boeuf à la Poêle
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noix de toute sorte (hachées) sauce au boeuf en pot; 454 Noix de toute sorte (hachées) steak de surlonge de boeuf; 2 (hiver) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. thym séché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 454 Noix de toute sorte (hachées) emballer les légumes surgelés pour ragoût; 2 (hiver) Sauce Worcestershire

Le ragoût de bœuf à la poêle est un sans gluten, sans produits laitiers et entiers 30 plat principal. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 322 calories, 31g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 2,79 $par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Si vous avez du thym, des légumes, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Retournements Cerise-Abricot en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 65%. Ce score est bon. Essayer Ragoût de Boeuf Haché à la Poêle, Ragoût de Bœuf et de Légumes à la Poêle, et Ragoût de bœuf copieux - un ragoût de bœuf copieux peut être préparé facilement dans votre mijoteuse pour des recettes similaires.

Instructions

Couper le steak en 2 po. x 1/4 po. bande. Dans une grande poêle, cuire le bœuf à feu moyen jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter si nécessaire. Incorporer le reste des ingrédients; porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.