Si vous avez environ 1 heure et 25 minutes à passer dans la cuisine, Stew for Two pourrait être une excellente recette sans produits laitiers à essayer. Pour 3,29 $ par portion , cette recette couvre 41 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 602 calories , 44 g de protéines et 27 g de matières grasses . Cette recette sert 2 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 d'entre elles dirait qu'elle a fait mouche. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement bonne pour la Saint-Valentin . Elle fonctionne bien comme plat principal. Elle vous est proposée par Taste of Home. Rendez-vous au magasin et achetez des carottes, de la poudre d'ail, du thym et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score de 78 % . Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Chess Pie Two Ways , Chocolate Soup For Two et Chunky Two-Bean Chili .
Instructions
1
Dans un grand sac en plastique refermable, mélanger la farine et 1/4 cuillère à café de thym.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)
1/2 Tête De Chou De Savoie Finement Tranchée
Matériel que vous utiliserez
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4 Et N° 2
2
Ajoutez le bœuf, quelques morceaux à la fois, et secouez pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre Rouge Grossier
Jalapeño, Coupé En Fines Lanières
3
Dans une grande poêle, faire dorer la viande dans l’huile de tous les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, Décortiquées
4
Ajoutez l'eau, la sauce tomate, le bouillon, la pomme de terre, l'oignon, les carottes, le poivron rouge, le mélange à soupe, la sauce Worcestershire, le romarin, la poudre d'ail, le poivre et le thym restant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts Marinés
Tranches De Concombre Anglais En Demi-lune
1 Gros Oignon Doux, Haché Grossièrement
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
Mouton Désossé, Coupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacer Par Une épaule D'agneau Désossée
1 Enveloppe (1 Once) De Mélange Pour Soupe à L'oignon
Gras De Dos De Porc
1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative
Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
1/2 Tête De Chou De Savoie Finement Tranchée
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
5
Porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter à découvert pendant 45 minutes. Incorporer les petits pois. Porter à nouveau à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 5 à 10 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés