Racines de moutarde à l'érable

Racines de moutarde à l'érable
Les racines de moutarde à l'érable sont un sans gluten, sans produits laitiers, végétarien lacto ovo et compatible avec le fodmap recette avec 8 portions. Pour 60 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 127 calories. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez dans le sens de la longueur si, de l'huile de tournesol, de la moutarde à grains entiers et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. 11 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Il vous est présenté par BBC Good Food. Cela fonctionne bien comme un plat d'accompagnement peu coûteux. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillère incroyable de 80%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Pintade à la moutarde et aux racines de citron, Parcelles De Chou Au Boudin Noir Végétarien, Racines Et Moutarde, et Poulet à la Moutarde à l'Érable.

Instructions

1
Porter à ébullition une grande casserole d'eau bouillante salée. Ajouter les racines, porter à ébullition et cuire 3 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Bien égoutter, puis déposer sur une grande boîte à rôtir à lèvres.
3
Fouetter ensemble le sirop, la moutarde et l'huile avec un peu d'assaisonnement, puis mélanger délicatement avec les légumes. Couvrir d'un film plastique jusqu'à 24 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AssaisonnementAssaisonnement
MoutardeMoutarde
SiropSirop
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
4
Porter à température ambiante avant la cuisson. Une fois la dinde sortie, rôtir au ventilateur / gaz 220C / 200C 7 pendant 30 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée et collante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dinde EntièreDinde Entière

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions8
Score de santé24
Magazine