Quinoa, Chou Frisé Et Courge Musquée Rôtie Avec Un Œuf Au Plat
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Besoin d'un accompagnement sans gluten, sans produits laitiers et végétarien? Le Quinoa, Le Chou Frisé Et La Courge Musquée Rôtie Avec Un œuf Au plat pourraient être une recette géniale à essayer. Une portion contient 482 calories, 14g de protéines, et 20g de matières grasses. Pour 1,62 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de minuscule courge musquée, de quinoa, d'un oignon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est exceptionnel. Essayer Tacos Petit-déjeuner au Quinoa avec Chou Frisé + Courge musquée, Courge Musquée Farcie au Quinoa, Chou Frisé et Bacon, et Poêle à la Courge Musquée, Saucisse de Poulet et Quinoa au chou Frisé pour des recettes similaires.