Pâtes de Palourdes de Base de Garde-manger

Name: Pâtes de Palourdes de Base de Garde-manger
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 crevettes et veinées Fromage parme pour la garniture; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge palourdes hachées, égouttées [ou thon ou sardines]; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible légumes verts hachés congelés (il sagissait de légumes verts mélangés à des aliments entiers); 2 crevettes et veinées Pâtes pour deux; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce tomates séchées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce tomate (Sauce Nello rocks!)

Pastan de palourde de base de garde-manger est un sans produits laitiers et pescatarien recette avec 2 portions. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 270 calories. Pour 1,64 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. 4 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Un mélange de tomates séchées au soleil, de pâtes, de fromage parme et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est solide. Essayer Linguini Style Garde-Manger Et Sauce Aux Palourdes, Pâtes de Garde-Manger, et Pâtes de Garde-manger pour deux pour des recettes similaires.