Pâtes aux Cheveux d'Ange aux Crevettes et aux Épinards

Pâtes aux Cheveux d'Ange aux Crevettes et aux Épinards
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Les pâtes aux cheveux d'ange aux crevettes et aux épinards pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 4,3 per par portion. Une portion contient 457 calories, 44g de protéines, et 10g de matières grasses. Si vous avez du jus de citron, du poivre, des câpres et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est plutôt bon. Essayer Crevettes Confettis aux Pâtes aux Cheveux d'Ange, Pâtes aux Cheveux d'Ange aux Crevettes et aux Champignons, et Crevettes Méditerranéennes aux Pâtes aux Cheveux d'Ange pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
SelSel
2
Drain.
3
Pendant que les pâtes cuisent, saupoudrez les crevettes de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CrevetteCrevette
PâtePâte
4
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter les échalotes; faire sauter 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échaloteéchalote
6
Ajouter les crevettes; faire sauter 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
7
Retirer le mélange de crevettes de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
8
Ajouter le bouillon de poulet et le jus de citron dans la casserole, en grattant la casserole pour desserrer les morceaux dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Jus De CitronJus De Citron
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
9
Ajouter les pâtes cuites, les crevettes, les épinards et les câpres et chauffer 1 minute ou jusqu'à ce que les épinards flétrissent, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes CuitesPâtes Cuites
épinardépinard
CâpreCâpre
CrevetteCrevette

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé44
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