Poêle au Poulet, au Riz et au brocoli

Name: Poêle au Poulet, au Riz et au brocoli
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 473 1 lb de Mafaldi frais si possible brocoli congelé, fleurs décongelées; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO viande de poulet désossée; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO crème de soupe aux champignons, non diluée; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz minute, non cuit; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO morceaux de champignons, hachés très fins et égouttés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar onces liquides d'eau fraîche; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 onces de fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light)

La poêle au poulet, au riz et au brocoli pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,66 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 473 calories, 30g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de poivre, d'eau, de crème de soupe aux champignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est plutôt bon. Essayer Une Poêle Poulet Brocoli et Riz, Super Poulet, Poêle au Brocoli et Riz, et Poulet au Fromage Brocoli et Poêle à Riz pour des recettes similaires.