PouletCell Salade De Nouilles Cellophane Avec Vinaigrette Aux Arachides

Name: PouletCell Salade De Nouilles Cellophane Avec Vinaigrette Aux Arachides
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar poudre de cinq épices; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 gouttes de sauce soja; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fils de haricots non cuits; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bok choy déchiqueté; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement cassonade emballée; 6 feuilles de laitue au beurre; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte, coupée en allumettes; 3 poitrines de poulet grillées et râpées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement coriandre hachée; 2 grand gousses dail émincées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre râpé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon vert, tranché mince; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre darachide chunky; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement arachides, hachées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge, tranché mince; 1 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois mange-tout coupés en deux; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Salade de nouilles au Poulet et à la cellophane Avec vinaigrette aux arachides pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 264 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'huile de canolan, de beurre d'arachide épais, de gousses d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les arachides, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre d'Arachide Au Chocolat Melty Pour Fille Célibataire en dessert. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 33 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est solide. Essayer Salades Sérieuses: Salade de Nouilles au Poulet Asiatique avec Vinaigrette au Gingembre et aux Arachides, Salade de Nouilles et Légumes Cellophane, et Comment cuisiner: Salade de nouilles en verre (cellophane) pour des recettes similaires.

Instructions

Pour préparer la vinaigrette, mélanger l'eau, la sauce soja, le beurre d'arachide, la cassonade, le vinaigre de riz, le gingembre, l'huile, les flocons de poivron rouge, la poudre de cinq épices et l'ail émincé dans un bol moyen - bien mélanger au fouet.Ensemble aside.In une grande casserole porte 3 tasses d'eau à ébullition à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Vinaigrette

Ail émincé

Beurre D'arachide

Vinaigre De Riz

Cassonade

Sauce Soja

Gingembre

Eau

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Fouetter

Bol

Ajouter les bâtonnets de carottes et les nouilles de cellophane (fil de haricot).Cuire 1 minute, égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bâtonnets De Carottes

Pâte

Placer le mélange de nouilles dans un grand bol à mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Matériel que vous utiliserez

Bol à Mélanger

Ajouter le poulet, le bok choy, les germes de soja, les oignons verts, les pois mange-tout, les tranches de poivron rouge et la coriandre.Bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Germes De Soja