Poulet à la Jamaïcaine

Name: Poulet à la Jamaïcaine
Prep time: 5 h 30 min
Cook time: 5 h 30 min
Total time: 5 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar 10 jarrets de veau charnus, de 2 à 3 pouces d'épaisseur; 6 poulet découpé; 3 gousses dail, hachées fines; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail piment jalapeno, haché fin; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sucre brun clair; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail oignon, haché finement; 4 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus dorange, concentré congelé, non dilué; 3 Morceaux de caramel Heath Bar mouton désossé, coupé en cubes de 3 à 4 pouces - ou remplacer par une épaule d'agneau désossée; 4 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1/2 tête de chou de Savoie finement tranchée

Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 125 calories, 3g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 et coûte 44 cents par portion. Un mélange d'oignon, de piment jalapeno, de jus d'orange et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 heures et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Poulet Jamaïcain Jerk Pit (Style Jardin), Le Jus De Carotte À La Jamaïcaine De Ma Mère, et Ragoût de Bœuf à la Jamaïcaine pour des recettes similaires.