Poulet Poêlé Orange-Gingembre

Name: Poulet Poêlé Orange-Gingembre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tenders de poitrine de poulet; 2 Oignon jaune moyen, haché rotini cuits (environ 1 livre de pâtes tire-bouchon non cuites); 2 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre frais pelé râpé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 1 Oreos doublement farcis graines de coriandre moulues; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron frais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja à faible teneur en sodium; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tranches dorange hachées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet à la poêle Orange-gingembre. Pour 1,55 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 461 calories, 34g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Un mélange de jus de citron, de sections d'orange, de gingembre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est plutôt bon. Essayer Poêle au Poulet à l'Orange, Hamburgers de Poulet poêlés au Gingembre, oignons verts et Mayonnaise à la Sriracha, et Poêle au Poulet à l'Orange Salsan pour des recettes similaires.