Poulet Pozole

Poulet Pozole
Le poulet Pozole est une recette sans gluten de 4 portions. Une portion contient 1 270 calories , 107 g de protéines et 61 g de matières grasses . Pour 5,14 $ par portion , cette recette couvre 25 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne a fait cette recette et la referait. Un mélange d’avocat, de tomates en conserve, d’oignons et d’une poignée d’autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Il vous est présenté par Foodnetwork. Avec un score cuillère de 72% , ce plat est bon. Des recettes similaires sont Crockpot Green Chicken Pozole (Pozole Verde) , Red Pozole | Pozole Rojo et poulet Pozole .

Instructions

1
Retirez la viande du poulet et déchiquetez-la en morceaux de 1 pouce; jeter la peau et les os. Réserver environ 1/4 litre de viande pour la soupe; réserver le reste du poulet pour une autre utilisation.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1½ Cuillères à Café De Cumin Moulu1½ Cuillères à Café De Cumin Moulu
2 Boîtes De Conserve (15 Oz) De Hominy, égouttées2 Boîtes De Conserve (15 Oz) De Hominy, égouttées
2
Dans une grande cocotte ou une casserole chauffée à feu moyen, faites chauffer l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Canettes) Hominy, égouttéesCanettes) Hominy, égouttées
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher Et Poivre ConcasséSel Casher Et Poivre Concassé
3
Ajouter l'oignon et cuire jusqu'à ce qu'il soit translucide et parfumé, environ 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Casher Et Poivre Noir ConcasséSel Casher Et Poivre Noir Concassé
4
Ajouter l'ail et cuire encore 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Casher Et Poivre Noir ConcasséSel Casher Et Poivre Noir Concassé
5
Ajouter l'origan, la coriandre et le cumin et cuire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement noircis et parfumés, 2 à 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Boîtes De 14 Oz De Bouillon De Poulet à Faible Teneur En Sodium2 Boîtes De 14 Oz De Bouillon De Poulet à Faible Teneur En Sodium
Boîtes) De Bouillon De Poulet Faible En SodiumBoîtes) De Bouillon De Poulet Faible En Sodium
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
6
Ajouter les piments verts, les tomates hachées, la salsa verde et cuire jusqu'à ébullition, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 (boîte De 7 Oz) De Salsa Verde En Conserve1 (boîte De 7 Oz) De Salsa Verde En Conserve
Boîte) De Salsa Verde En ConserveBoîte) De Salsa Verde En Conserve
1½ Tasse De Poulet, Râpé D'un Poulet Rôti Acheté En Magasin (3 à 4 Livres)1½ Tasse De Poulet, Râpé D'un Poulet Rôti Acheté En Magasin (3 à 4 Livres)
7
Ajouter le hominy et le bouillon de poulet et remettre à ébullition. Réduire le feu à moyen et laisser mijoter au moins 10 minutes pour permettre aux saveurs de se développer. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1½ Tasse De Poulet, Râpé D'un Poulet Rôti Acheté En Magasin1½ Tasse De Poulet, Râpé D'un Poulet Rôti Acheté En Magasin
Huîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour ServirHuîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour Servir
HominyHominy
8
Ajouter le poulet émincé et cuire jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet RâpéPoulet Râpé
9
Pour servir, répartir dans 4 bols et garnir selon vos envies.
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé11
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