Poulet Mariné à l'Ail, Piments et Jus d'Agrumes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Poulet mariné à l'ail, aux Piments et aux jus d'agrumes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière a 1529 calories, 117g de protéines, et 112g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 4,93 per par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de l'oignon, des piments ancho moulus, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est bon. Essayer Calamars sautés aux Piments d'Anaheim et Tomates Marinées, Poulet Mariné aux Agrumes, et Poulet Grillé Mariné aux Agrumes pour des recettes similaires.
Instructions
Fouetter l'huile, les jus d'orange et de citron vert, les piments moulus et en conserve et l'ail dans un plat allant au four de 15 x 10 x 2 po pour mélanger.
Ajouter les moitiés de poulet et retourner pour enrober. Couvrir et réfrigérer au moins 4 heures ou toute la nuit, en retournant de temps en temps.
Préparer le barbecue (feu moyen).
Retirer les moitiés de poulet de la marinade.
Saupoudrer de sel et de poivre. Griller jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit, en le retournant de temps en temps, environ 40 minutes.
* Les piments moulus pasilla et ancho se trouvent dans la section des épices de certains supermarchés. S'il n'est pas disponible, utilisez des piments pasilla et ancho séchés, vendus sur les marchés d'Amérique latine, dans les magasins d'aliments spécialisés et dans certains supermarchés. Graines et piments de tige et broyer finement dans un moulin à épices, un mélangeur ou un moulin à café.
** Les piments Chipotle en conserve dans une sauce tomate épicée, parfois appelés adobo, sont disponibles sur les marchés d'Amérique latine, dans les magasins d'aliments spécialisés et dans certains supermarchés.