Poulet Grillé aux Abricots

Le poulet aux abricots grillé pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,67 $par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 6 portions avec 249 calories, 36g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du nectar d'abricot, de la moutarde au raifort, des moitiés de poitrine de poulet et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser la fécule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding à La Fécule de Maïs au Chocolat en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 30 minutes. Il vous est apporté par le goût de la maison. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 57%. Ce score est solide. Essayer Pain Grillé aux Abricots et au Fromage, Poulet Grillé au Beurre, et Tranches de Poulet Grillées pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une petite casserole, mélanger les six premiers ingrédients. Porter à ébullition. Cuire et remuer pendant 1 minute ou jusqu'à épaississement.
Placer le poulet sur une lèchefrite recouverte d'un aérosol de cuisson. Griller 4 po. retirer du feu pendant 6 à 8 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair, en arrosant fréquemment avec le mélange d'abricots.