Poulet Cajun Aux Légumes Verts

Name: Poulet Cajun Aux Légumes Verts
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar assaisonnement noircissant ou cajun; 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois aux yeux noirs, rincés; 1 tas feuilles de chou, tiges jetées et feuilles coupées en lanières (environ 10 tasses); 4 girofle ail, tranché; 4 crevettes et veinées sel casher et poivre noir; 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 poivron rouge, tranché; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrines de poulet désossées et sans peau

Le Poulet Cajun Aux Verts de Collard pourrait être juste le Sud recette que vous recherchez. Pour 2,27 per par portion, cette recette couvertures 43% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 473 calories, 46g de protéines, et 19g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 31 minutes. 104 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez des poitrines de poulet, du poivron, des légumes verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Cela fonctionne bien comme un plat principal abordable. Avec une cuillerée score de 99%, ce plat est génial. Des recettes similaires incluent Soupe de Poulet aux Légumes verts, Poulet Aux Patates Douces Et Légumes Verts, et La Bombe Poulet du Sud avec des Haricots Rouges et du Riz et des légumes verts de Collard.

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

assaisonnement noircissant ou cajun 425paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

pois aux yeux noirs, rincés 1tas

feuilles de chou, tiges jetées et feuilles coupées en lanières (environ 10 tasses)4girofle

ail, tranché 4crevettes et veinées

sel casher et poivre noir 42 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1

poivron rouge, tranché 680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

poitrines de poulet désossées et sans peau

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud fonctionne très bien avec le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Château Ste. Michelle Riesling avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 10 dollars par bouteille.