Poulet Aux Tomates Séchées au Soleil

Name: Poulet Aux Tomates Séchées au Soleil
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé barres de chocolat au lait sans noix chacune); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet au vin blanc ou réduit en sodium; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais haché ou 4 cuillères à café de basilic séché; 1 gousse dail émincée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage de chèvre émietté; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon finement haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 680 piment habenero poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates séchées (non conditionnées dans lhuile), hachées

Le poulet aux tomates séchées au soleil est un plat principal pour 4 personnes. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten et primale a 348 calories par jour, 45g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 4,45 per par portion, cette recette couvertures 41% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de tomates séchées au soleil, de fromage de chèvre, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Avec une cuillère score de 60%, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que (Végétalien!) Fettuccine Aux Tomates Séchées Alfredo + Comment Faire Vos Propres Tomates Séchées, (Végétalien!) Fettuccine Aux Tomates Séchées Alfredo + Comment Faire Vos Propres Tomates Séchées, et (Végétalien!) Fettuccine Aux Tomates Séchées Alfredo + Comment Faire Vos Propres Tomates Séchées.

Instructions

Dans une grande poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans le beurre pendant 3-4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer les tomates, le vin ou le bouillon et le jus de citron; porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix Chacune)

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Retirer du feu et incorporer le basilic.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Oignon Rouge, Petits Dés

Aplatir le poulet à 1/4 po. épaisseur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Étendre chacun avec 1/4 tasse de mélange de tomates à 1/2 po près. des bords. Émietter le fromage de chèvre sur le mélange de tomates.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage De Chèvre

1-1/2 Tasse (12 Onces) De Crème Sure, Divisée

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

Enroulez la gelée en commençant par un petit côté; fixez avec un cure-dent ou une petite brochette en métal.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(ou Votre Choix De Tourbillon De Cannelle, Raisins Secs, Pomme, Etc.)

10 Petits Pains Blancs

Matériel que vous utiliserez

Brochettes En Métal

Chewing-gum à La Menthe Verte

Saupoudrer de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré

Placer le poulet dans un 11 pouces. x 7 pouces. plat de cuisson enduit d'aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Estragon Facultatif

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé

Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 40 à 45 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit clair. Verser le jus de cuisson sur le poulet et retirer les cure-dents avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Chewing-gum à La Menthe Verte

Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir