Porc satay avec salade de pommes croquantes

Name: Porc satay avec salade de pommes croquantes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) beurre darachide croquant; 3 (hiver) sauce au piment doux; 4 steaks de porc maigres; 2 jus de limes; 1 1 livre de courgettes, Sauce de poisson thaïlandaise; 1 pincée pincée de sucre; 2 pommes, fourrées et émincées; 1 Petite pack coriandre, feuilles grossièrement déchirées; 1 un petit paquet de menthe, feuilles grossièrement déchirées

Le porc satay avec salade de pommes croquantes pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 2,8 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 358 calories, 32g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. 19 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Cette recette de BBC Good Food nécessite de la coriandre en paquet, de la sauce de poisson thaïlandaise, une menthe en paquet et du sucre. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Salade de Pommes Croquantes, Salade de Pommes Croquantes, et Salade de Pommes Croquantes.

Instructions

Chauffer le gril à haute température.

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Mélanger le beurre d'arachide et la sauce au piment doux, puis assaisonner de poivre (le beurre d'arachide est suffisamment salé). Disposer le porc sur une plaque à pâtisserie, badigeonner les dessus de la moitié du mélange de noix, puis faire griller pendant 3 minutes. Retournez délicatement les steaks de porc, badigeonnez avec le reste du mélange, puis faites griller pendant 3 à 4 minutes de plus jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Chili Douce

Beurre D'arachide

Porc

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Pendant ce temps, préparez la salade en mélangeant le jus de citron vert, la sauce de poisson et le sucre dans un bol. Incorporer les tranches de pomme pour qu'elles soient bien enrobées dans la vinaigrette, puis mélanger avec la coriandre et la menthe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce De Poisson