Pollo Fajitas

Name: Pollo Fajitas
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 1 poivron vert, tranché; 1 citron, jus; 1 oignon, émincé finement; 1 tiret sauce au piment fort; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Sauce Worcestershire

Pollo Fajitas pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 208 calories, 27g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 5 personnes et coûte 1,29 $ par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, de l'oignon, des cuisses de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 43%. Essayer Pollo Fajitas, Les Fajitas au poulet de La Mansion - Les Fajitas sont un plat Tex Mex que tout le monde apprécie, et Fajitas de Carne (Steak Fajitas) pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger la sauce Worcestershire, le vinaigre, la sauce soja, la poudre de piment, l'ail et la sauce au piment fort.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Worcestershire

Sauce Piquante

Poudre De Chili

Sauce Soja

Vinaigre

Ail

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placer le poulet dans la sauce et retourner une fois pour enrober. Laisser mariner 30 minutes à température ambiante, ou couvrir et réfrigérer plusieurs heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Abats Et Os De Cou De Dinde

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les lanières de poulet dans la poêle et faire revenir pendant 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tenders De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et le poivron vert et faire revenir encore 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Vert

Oignon

Retirer du feu et saupoudrer de jus de citron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Equipement

Bol

Poêle

Ingrédients

Portion:

1Oreos doublement farcis

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 12 cuillères à café de poudre d'ail

4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8)12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail haché 1

poivron vert, tranché 1

citron, jus 1

oignon, émincé finement 1tiret

sauce au piment fort 6801 courge jaune, coupée en cubes de 1".

cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 12 cuillères à café de poudre d'ail

Sauce Worcestershire

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Mexicain au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le sommet de tir à l'arc Willamette Valley Pinot Noir avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 40 dollars par bouteille.