Poivrons farcis italiens

Name: Poivrons farcis italiens
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 3 poivrons rouges Romano, coupés en deux et épépinés; 160 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballer les tomates semi-séchées et les boules de mozzarella dans lhuile dolive; 140 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 6 feuilles extérieures d'un grand radicchio; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pois frais écossés ou pois biologiques surgelés décongelés; 5 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement chapelure séchée

Les poivrons farcis italiens sont un accompagnement méditerranéen. Cette recette fait 3 portions avec 397 calories, 12g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Pour 2,22 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de pesto, de chapelure, de couscous et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il vous est présenté par BBC Good Food. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Essayer Poivrons Farcis Italiens, poivrons farcis italiens, et Poivrons Farcis Italiens pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 200C / 180C ventilateur / gaz

Matériel que vous utiliserez

Four

Disposer les poivrons, côté coupé vers le haut, sur une plaque à pâtisserie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Badigeonner d'un peu d'huile du paquet de tomates et de mozzarella, puis assaisonner. Cuire 10 minutes pour ramollir légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Peut Contenir Des Tomates Italiennes Ou Mexicaines En Dés, égouttées

Tomate

Huile De Cuisson

Pendant ce temps, mélanger le couscous dans un bol avec le pesto et verser sur 125 ml d'eau bouillante. Couvrir et laisser reposer 5 minutes pour pelucher.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio

Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Égouttez bien les tomates et la mozzarella, puis mélangez dans le couscous. Répartir entre les poivrons, puis saupoudrer sur la chapelure

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

Peut Contenir Des Tomates Italiennes Ou Mexicaines En Dés, égouttées

6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio

Tomate

Poivrer

Cuire au four de 15 à 20 minutes jusqu'à ce que le dessus soit croustillant et que les poivrons soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Four

Plat De Cuisson

Bol

Ingrédients

Portion:

poivrons rouges Romano, coupés en deux et épépinés 160paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

emballer les tomates semi-séchées et les boules de mozzarella dans l'huile d'olive 140paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

6 feuilles extérieures d'un grand radicchio 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

pois frais écossés ou pois biologiques surgelés décongelés 52 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

chapelure séchée

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

L'italien fonctionne très bien avec le Chianti, le Trebbiano et le Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Le Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 60 dollars par bouteille.