Poitrines De Poulet Grillées au Citron
Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 7 et coûte 33 cents par portion. Une portion contient 66 calories, 5g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel casher, de l'huile d'olive extra vierge, des moitiés de poitrine de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 21%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Poitrines de Poulet Grillées au Citron et au Thym, Poitrines De Poulet au Thym Citron Grillées, et Poitrines De Poulet Grillées aux Herbes au Citron.
Instructions
Préparer le gril à feu moyen-élevé.
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand sac en plastique à fermeture éclair; sceller. Laisser mariner au réfrigérateur 30 minutes, en retournant de temps en temps.
Retirer le poulet du sac; jeter la marinade.
Saupoudrer uniformément le poulet de sel et de poivre.
Placer le poulet sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson; faire griller 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.