Poitrines de Poulet Farcies aux Épinards pour Deux
Les poitrines de poulet farcies aux épinards pour deux peuvent être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 1. Pour 4,19 per par portion, cette recette couvertures 52% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 758 calories, 72g de protéines, et 10g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez des poitrines de poulet, des poivrons rôtis, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il est parfait pour jour de valentin. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est spectaculaire. Essayer Poitrines De Poulet Farcies Aux Épinards, Poitrines De Poulet Farcies Aux Épinards, et Poitrines De Poulet Farcies Aux Épinards pour des recettes similaires.
Instructions
Apportez de l'eau et 1 cuillère à soupe. vinaigrette à ébullition dans une grande poêle à feu moyen-vif. Incorporer les épinards, le mélange de farce et les poivrons; couvrir.
Déposer le poulet, côtés supérieurs vers le bas, sur une planche à découper; étaler avec le mélange de farce.
Roulez en commençant par une extrémité courte de chaque sein.
Placer, cousez les côtés vers le bas, dans un plat allant au four carré de 8 po; badigeonner du reste de la vinaigrette.
Cuire au four 35 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (165F). Garnir de fromage; cuire au four 5 min. ou jusqu'à ce qu'il soit fondu.